Yoga Studio Shakti 2016映像
毎週日曜日 13:00〜17:00 要予約
お問合せ 080-3828-3666
ukikaku7@gmail.com
http://www.iaire.net/aikahoshino/
初めてのお客様へ
レッスンの開始時間は
平日 10：30～、18：30～、20：15～
土曜、日曜 10：30～
開始時間の15分前にスタジオへいらしてください。予約等一切必要ありません。
（14：00～ 子連れヨガ、産後ヨガは要予約）
半袖の上着と動きやすい服をご用意ください。（ジャージ等）
その他 ヨガマットなど全て無料でレンタルしております。
【初回体験キャンペーン中】 今なら1,500円で体験できます。
（さらにお得な3回チケットもご用意致しております。）
【マタニティーヨガ】
月曜日 14：00～ 要予約
080-1251-9189、0299-93-0184
またはホームーページのお問い合わせ迄ご連絡ください。
【5月代講と休講のお知らせ】
13日(土) 10:30 Yukihito→Mariko
16日(火) 20:15 Norika→Yukihito
19日(金) 18:30 20:15 Kuniyo→Yukihito
20日(土) 10:30 Norika→Yukihito
26日(金) 10:30 Rieko→Yukihito
急遽、代講になることもございます。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。
《５月 アシュタンガヨガ
早朝マイソールクラス練習開催日》
5月20日(土)
8:00スタート 参加費 2000円
井上英樹先生
ワークショップ開催
7月30日（日）
はじめようアシュタンガヨガ
KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格者であるHideki先生によるWS開催が決定致しました!!
毎年インドマイソールへ向かい自身のpracticeを深め５年連続シャラート師のアシスタントを務める経験、実践、知識ともに豊かな先生です。それでいてファッショナブルで抜け感たっぷり。絶妙なバランス感覚が魅力的。
貴重な学びになること間違いなし!!
大好評のカンファレンスもご用意しております。
ヨガが全く初めての方も安心してご参加いただける内容になっております。
インドマイソールから脈々と受け継がれてきた伝統的な教えが近年世界各地そして日本国内へと実践者が増え続けています。
ぜひこの機会にアシュタンガヨガを実感し堪能してください。
①10:00〜12:00
ハーフプライマリーレッドクラス
バックベンド カムアップの練習
アーサナについての質問
12:00〜13:00頃 ウェア販売会
②13:00〜15:00
ビギナーイントロダクション
「はじめようアシュタンガヨガ」
バンダ・トリスターナについて
アーサナの疑問点
③15:30〜16:30
座学
ヨガ哲学からインドマイソール、食事、練習方法、マントラなど楽しく学びます。
【参加費】
①5,000円
②5,000円
③3,000円
２クラス参加500円割引
３クラス参加1,000円割引
【お申し込み方法】
①スタジオ 受付にてお申し込みください。
②お電話 080-1251-9189
③メール pureflower4126@gmail.com
当日は12:00〜13:00頃、販売会も行いますのでお楽しみに♪
http://afromasters.com/
師 井上英樹
アシュタンガヨガ正式指導資格者
2008年アシュタンガヨガ実践を始める。半年後、単身渡印。アシュタンガヨガ聖地マイソールへ。
yogaへの献身的な実践をさらに深めスピリチュアルプラクティスの素晴らしさを心身共に感銘を受ける。
2014年 師と三度目の実践を通し正式指導資格を授かる。
同年全国ツアー開始。
2015年より東京に移り国内から海外へと向かう。
2016年カザフスタン。
2017年ドイツ、カザフスタン、日本全国ツアー予定。
http://afromasters.com/
自身のyogaウェアブランドクリエイティブディレクター
国内海外のヨギ・ヨギーニからの人気は絶大。
FB Hideki Inoue
instagram afromasters
afromasters_hdking
新設クラスの紹介
月曜１４：００〜
マタニティーヨガ
クラスの新設
マタニティーヨガを
スタジオで受講できます
ヨガ未経験の方でもご安心してご参加いただけます。
体が硬い、体力がない、運動不足など出産に向けて不安のある方、初産の方、妊娠・出産をもっと積極的にエンジョイしたい方、お待ちしております。
出産に向けて自信をつけましょう。
1日1日を大切に過ごすこと
かけがえのない十日十日に彩りを加え、より健康に過ごしましょう。
また、最も大切な呼吸法とその練習の仕方、筋肉の緩め方を習得し安産力を高めます。
【マタニティーヨガ】月曜日１４：００〜
要予約 Tel 080-1251-9189 または 0299-93-0184迄
リストラクティブヨガ
by Norika
火曜 20:15～（心身疲労回復）
自分の忙しさや疲労感に気づけない方、休日も思うようにくつろげないほど慢性的な疲労を抱えた方を癒します。ストレスフルな時代だからこそリストラティブヨガの深い休息に身を委ねてみる事をおすすめします。
年齢も性別も問いません。
四十肩、五十肩も改善。
エナジーフローヨガ
by Rieko
金曜 10:30～
エナジーフローヨガは、その二つがバランスよく存在できるように整えていくヨガで心身に活力を、心に静寂をもたらします。
伝統に則して。
アイアンガーヨガとアシュタンガヨガ、両方の経験を活かし初心者も上級者も満足いただけるシンプルかつ洗練された内容です。
アロマフロー
by Kuniyo
金曜 20:15～
また、心地よい香りは集中力を高め自身の内面と向き合いやすくしてくれます。
最近、体の緊張がほぐれないな～という方はぜひお試しください。
こんな方におすすめ
激しい運動は苦手
ゆったりとヨガを楽しみたい
リラックスしたい
癒されたい
[ゆきひとのママヨガブログ]
with baby with kiz
産後ヨガや子連れクラス・ママヨガの風景がご覧になれます。
[Asana gallery]
Asana
ポーズがご覧になれます。
チネイザン＝内臓マッサージ＆Thai Vadic Bodywork
Yoga Studio Shakti 2階 Ayus massage parlar！
臓器を正しい位置へ戻すことでお腹もスッキリ。
内臓機能も向上します。
病を未病で防ぎましょう。
加えて、タイ王国政府教育省The Tai Minister of Education公認マッサージ指導者で、アーユルベーダ、ヨガ、チネイザン、リフレクソロジーなどに精通するセバスチャン・ブルーノ師が開発した Thai Vadic Bodyworkと組み合わせることで、より深い癒しへ誘います 。
Thai Vedic Yoga日本公式サイト www.thaivedicyoga.jp
施術を担当する講師のYukihitoです。
「内臓に感情が宿り、感情の乱れが直接臓器にダメージを与える。」
この考え方は、古代道教（タオ）に生まれました。
心配事が過剰に溜まり胃が痛くなったことはないでしょうか？
また、逆も真なりで、内臓に不調があるとネガティブな感情が生まれてきます。
精神的に不調で身体を動かせない方も、腸内で生まれるドーパミン・セロトニン・オキシトシンといったハッピーホルモンを活性化することで改善が見込めます。
婦人病の原因にもなる便秘にも非常に効果的です。
【完全予約制】
月曜、水曜、木曜 10:00~17:30
火曜、金曜 13:00~20:00
土曜、日曜 10:30~20:00
【料金】
目安施術時間70分
期間限定サービス 6,000円
Yoga Studio Shakti 会員さま 1,000円割引
女性の生理中は施術できません。
